Quel équipement choisir pour bien pratiquer le judo ?
1. Répondre aux questions fréquentes
Au club, on nous pose très souvent ces questions :
- Quel équipement dois-je acheter ?
- Le club propose-t-il des kimonos ?
- As-tu des conseils pour choisir un judogi ?
Du coup, nous avons créé cette page pour te guider dans le choix du meilleur équipement pour ton niveau de pratique et ton budget. Le judogi (kimono spécifique au judo) est l’équipement indispensable à la pratique du Judo et du Ju-Jitsu. Ce guide est conçu pour t'aider à trouver celui qu’il te faut.
2. [Synthèse] Les informations essentielles
- Un judogi pour les enfants débutants est disponible à 13€ chez Decathlon (modèle Outshock Kimono Judo 100 Junior).
- Pour les adultes, des modèles plus solides sont proposés à partir de 50€, avec un grammage adapté à une pratique régulière (550g/m²).
- Les judogis certifiés IJF pour la compétition sont disponibles à partir de 162€.
3. Le Judogi, le vêtement du Judoka
Le mot "kimono" en japonais signifie simplement "vêtement". Pour la pratique du judo, on utilise un judogi. Ce terme se prononce ju-do-gi, avec un "g" dur comme dans "guide". Le judogi symbolise la discipline et le respect dans le judo, tout en étant conçu pour résister aux prises et aux tractions.
Chaque partie du judogi possède son propre nom. Ainsi, le pantalon est appelé “zubon”, la ceinture “obi”, et la veste “uwagi”. Cette dernière est décomposée en plusieurs parties : la jupe est nommée “suso”, les revers “eri”, et enfin les manches “sode”.
4. Les judogis conseillés
Nous avons classé les judogis selon leur grammage pour t'aider à choisir celui qui correspond à ton âge et ton niveau de pratique. Nous privilégions des modèles simples et sobres, sans ajout de couleurs flashy, afin de respecter les valeurs traditionnelles du judo. Un judogi doit être blanc et refléter la discipline et le respect propres à cet art martial.
Judogis 200g/m² - Pour les enfants débutants
Les judogis légers sont idéaux pour les jeunes enfants qui débutent le judo. Leur souplesse facilite les mouvements et l'apprentissage des techniques de base.
Outshock (Decathlon)
Kimono Judo 100 Junior
- Prix : 13€
- Grammage : 190g/m²
- Veste : 65% polyester, 35% coton
- Pantalon : 65% polyester, 35% coton
Adidas (Double D)
J200E
- Prix : 25€
- Grammage : 200g/m²
- Veste : 60% coton, 40% polyester
- Pantalon : 100% coton
Judogis 350g/m² - Pour les enfants intermédiaires et les adultes débutants
Les judogis de grammage moyen offrent un bon équilibre entre souplesse et résistance. Ils conviennent aux enfants avec quelques années de pratique et aux adultes débutants.
Outshock (Decathlon)
Kimono Judo Aikido 500 Enfant
- Prix : 30€
- Grammage : 350g/m²
- Veste : 65% coton, 35% polyester
- Pantalon : 65% polyester, 35% coton
Adidas (Double D)
J350GI
- Prix : 48€ avec broderie du club
- Grammage : 350g/m²
- Veste : 60% coton, 40% polyester
- Pantalon : 100% coton
Mizuno
Kadomo
- Prix : 40€
- Grammage : 350g/m²
- Veste : 100% coton
- Pantalon : 100% coton
Judogis 550g/m² - Pour les ado et adultes intermédiaires et avancés
Les judogis avec un grammage de 550g/m² sont plus robustes et adaptés aux pratiquants réguliers, adolescents et adultes, qui s'entraînent plusieurs fois par semaine.
Adidas (Double D)
J500GI
- Prix : 70€ avec broderie du club
- Grammage : 500g/m²
- Veste : 60% coton, 40% polyester
- Pantalon : 100% coton
Outshock (Decathlon)
Kimono Judo Aikido 500 Adulte
- Prix : 50€
- Grammage : 550g/m²
- Veste : 65% coton, 35% polyester
- Pantalon : 65% polyester, 35% coton
Mizuno
Hayato
- Prix : 55€
- Grammage : 550g/m²
- Veste : 100% coton
- Pantalon : 100% coton
Judogis 750g/m² - Pour les compétiteurs
Les judogis de grammage élevé sont conçus pour la compétition. Ils sont plus résistants, conformes aux normes de la Fédération Internationale de Judo (IJF), et adaptés aux judokas expérimentés.
Adidas (Double D)
Champion III
- Prix : 160€ avec broderie du club
- Grammage : 730g/m²
- Veste : 75% coton, 25% polyester
- Pantalon : 100% coton
- Certifié IJF
Mizuno
Yusho IJF 2023
- Prix : 170€
- Grammage : 750g/m²
- Veste : 75% coton, 25% polyester
- Pantalon : 100% coton
- Certifié IJF
KuSakura
Taisho (JOV)
- Prix : 335€ avec broderie du club
- Grammage : 750g/m²
- Veste : 70% coton, 30% polyester
- Pantalon : 100% coton
- Certifié IJF
- Ce judogi haut de gamme est entièrement fabriqué au Japon. Disponible sur commande avec un délai de 7 semaines. Contacte nous pour qu'on puisse t'expliquer les astuces pour commander.
5. Pourquoi on te parle de coton et de polyester ?
Dans la fabrication des judogis, on utilise souvent des mélanges de coton et de polyester pour combiner les avantages des deux fibres. Voici ce que cela signifie pour toi :
- Le coton est une fibre naturelle, appréciée pour sa douceur, son confort et sa capacité à absorber la transpiration. Un judogi 100% coton est plus respirant et souple, mais il peut être un peu plus lourd et prendre plus de temps à sécher.
- Le polyester, quant à lui, est une fibre synthétique qui apporte légèreté et résistance. Il sèche plus rapidement et résiste mieux aux lavages fréquents. C’est pourquoi beaucoup de judogis incluent du polyester dans leur composition : cela les rend plus durables et faciles à entretenir, tout en restant abordables.
6. Autres équipements à ne pas oublier
En plus du judogi, il y a d'autres équipements indispensables pour ta pratique du judo :
- La ceinture (Obi) : Fournie par le club, sauf pour la ceinture blanche qui est souvent fournie avec les judogis pour débutants.
- Les sandales (Zori) : Elles te permettent de te déplacer dans le dojo sans salir les tatamis avant d'entrer sur la surface d'entraînement.
- Une gourde d'eau : Pour bien t’hydrater pendant les pauses et éviter de t'épuiser.
7. Conseils d'entretien
Un bon judogi peut durer 5 à 10 ans si tu en prends soin. Voici quelques conseils simples pour le garder en bon état :
- Aère ton judogi après chaque entraînement : Ne le laisse pas traîner dans ton sac, suspends-le pour qu’il sèche à l'air libre.
- Lave-le après 3 à 4 séances : Utilise de l’eau froide ou lave-le à 30°C avec une lessive douce.
- Sèche-le à l’air libre : Évite le sèche-linge et ne le laisse pas trop longtemps en plein soleil.
- Ta ceinture aussi mérite un peu d'entretien : Lave-la de temps en temps, avec les mêmes précautions que pour ton judogi.
- Bicarbonate de soude : Mélange du bicarbonate avec de l'eau pour former une pâte, applique sur les taches et laisse agir 30 minutes avant de laver.
- Vinaigre blanc : Trempe la zone tachée dans un mélange de vinaigre blanc et d’eau froide pendant 30 minutes.
- Eau oxygénée : Pour les taches plus résistantes, trempe la zone dans un mélange d’eau oxygénée et d’eau pendant 30 minutes.
8. Conclusion : Un judogi adapté à chaque pratiquant
Le choix d’un judogi dépend de ton niveau de pratique et de ton budget. Que tu sois débutant ou un grand compétiteur, nous espérons que les informations données sur cette page te permettront de trouver le judogi qui te convient. On a fait en sorte de te proposer un large éventail de marques et de modèles. Pourquoi ? Simplement parce qu’on n'a pas d’action dans l’une des marques et que (malheureusement) aucune ne sponsorise le club !